Immer mittwochs 16.00-17.00

Für Kinder zwischen 6-11 Jahren

KINDER-YOGA

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Die Kinderyoga-Stunde ist Zeit für die Kinder. 

Je nach Stimmung und Energie-Level wird die Stunde flexibel gestaltet. Gerne auch um ein zentrales Thema, z.B. Frühling, Ostern, Farben, etc.

Manchmal wird sich mehr bewegt, manchmal weniger.

Manchmal ist es ganz laut und dann wieder leise.

Auf jeden Fall stehen Spaß und Freude ganz oben.

 

Kommt vorbei und probiere es einfach mal aus!

 

Warum Kinderyoga?

Kinderyoga kann viele positive Effekte haben: 

• Konzentration und Fokussierung

• Stressabbau

• Erlernen von Entspannungstechniken

• Körperliche Bewegung

• Spüren des Körper

 

Mitzubringen sind:

- Bequeme Kleidung

- Anti-Rutsch-Socken, Turnschläppchen oder ähnliches

- Neugierde auf Yoga

- ggf. Trinkflasche

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Kursleitung: 

Katja Ruffner-Stetter hat neben ihrer 200-stündige Hatha-Yogaausbildung  eine Kinder-Yoga-Ausbildung in München absolviert und unterrichtet seither Einsteigerkurse, restoratives Yoga und Kinderyoga an verschiedenen Einrichtungen.

„Es liegt mir sehr am Herzen, meine Yoga-Erfahrungen an Kinder weiterzugeben.

Denn egal, ob große oder kleine Menschen, ob jung oder alt - Yoga ist für alle da und auch möglich. Mir ist es wichtig, die Körperwahrnehmung der Kinder zu schulen und ein gutes positives Körpergefühl zu fördern. Dies ist Basis dafür, um zu spüren, was ihnen gut tut und was nicht."

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Kursbeitrag: 90 € 

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10 Kurseinheiten a 60 min

Die erste Kursstunde ist kostenlos zum Schnuppern. Erst wenn sich Dein Kind nach der Schnupperstunde entscheidet den Kurs weiter zu besuchen, wird der Betrag von 90 Euro erhoben.

 

Anmeldung: Schreibe bitte direkt eine Mail an uns oder rufe telefonisch an unter 01773841800 (Marion Glöggler). Gerne hinterlasse eine Nachricht auf dem AB, wir rufen dann zurück.

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Terminübersicht, immer mittwochs 16.00-17.00: 

1.   Mi 17.01.24  (Schnupperstunde)

2.   Mi 24.01.24

3.   Mi 31.01.24

4.   Mi 07.02.24 

5.   Mi 14.02.24

6.   Mi 21.02.24

7.   Mi 28.02.24

8.   Mi 06.03.24

9.   Mi 13.03.24

10. Mi 20.03.23